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我經常熬夜,每天就是從12-2點才睡

女 | 15歲 2017-11-15 23:48:48 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我經常熬夜,每天就是從12-2點才睡,就知道玩手機,而且每天就是想睡覺,不想動,就想躺在床上,然后,就是今天晚上11點多睡覺,就感覺胸部悶,頭皮發麻,總感覺自己快猝死了,提心吊膽的,心里還不舒服,總覺得快猝死了,我到底該怎么辦啊,我是不是快猝死了,求助啊

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186857
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2019-11-24 15:42:35 我要投訴

      有胸悶氣短,目前考慮是心臟神經官能癥,可能性大,可以做心電圖,心臟彩超抽血化驗心肌酶譜,看一下心臟是不是真的有病?如果沒有的話,那么可能跟你熬夜導致的神經衰弱有關系,可以吃倍他樂克可以吃速效救心丸,平時不要熬夜,要調整好自身的狀態,多做戶外運動,
      

郭晨光
郭晨光 醫師 擅長: 從事內科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管 幫助網友:62173稱贊:118
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2017-11-16 08:19:48 我要投訴

      病情分析:
      目前的情況有可能是睡眠不好,經常熬夜,導致的癥狀,一定要多睡眠,多休息,放松心情,不要生氣,也不要胡思亂想。
      指導意見:
      這種情況不會導致猝死,一定要多睡眠,目前只要多睡眠,以后一般可以恢復正常,同時要保持心情舒暢,多聽聽音樂,不要生氣,如果不能恢復的話,可以到醫院檢查一下是否有貧血,或者是心臟病變。
      

余錦輝
余錦輝 鄰水縣柑子鎮中心衛生院   醫師 擅長: 擅長腦梗塞、椎-基底動脈供血不足、高血壓、糖尿病、 幫助網友:1493
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2017-11-16 08:31:34

      病情分析:
      目前有什么不適?長期夜間晚睡,白天也是躺床上居多?
      指導意見:
      考慮與你長期不運動有關系,建議規律飲食,早睡早起,加強運動,必要時當地正規醫院就診
      
      以上是對“我經常熬夜,每天就是從12-2點才睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 兒童常見病及多發病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網友:33740稱贊:11
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2017-11-16 09:09:50 我要投訴

      根據你的描述,不排除你有心臟疾患的可能,建議應在家長的陪同下及時前往正規醫院兒科就診,行相關檢查和檢驗明確病情以后積極給與相應的治療。平時要養成良好的生活習慣,合理安排自己的學習與休息時間。少玩電腦游戲和手機,加強膳食營養均衡,不偏食,不挑食,不吃零食,可以進行適度的運動,增強機體體質。
      

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