你好，這種情況相對來講，你出現(xiàn)的問題還是局部有水腫滲出，但是還沒表現(xiàn)出來，但在組織間隙當(dāng)中有很有可能壓迫了神經(jīng)根，所以說出現(xiàn)這種，狀態(tài)。24小時以后可以通過熱敷，貼膏藥或者按摩都可以。
      

      根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮，目前你的情況考慮肌肉拉傷的可能性比較大。最好去醫(yī)院拍片兒檢查排除骨折的存在。受傷后的24小時內(nèi)采取冷敷。超過24小時，采取熱敷。
      

      進(jìn)行分析，剛扭時因?yàn)榻M織實(shí)施力過度牽拉，等，所以疼劇烈疼痛不會持續(xù)太久，其實(shí)此時上的不是不嚴(yán)重，可以依然運(yùn)動能力了，然后受傷時產(chǎn)生炎性反應(yīng)。開始有滲出時此處腫脹，在你我喪失最初階段應(yīng)該冷敷，使血管收縮，減少滲出，你冰敷的晚的，而且冰敷也，不夠徹底，當(dāng)滲出增多時肉眼可以扭傷處腫脹。
      
      以上是對“我是開大車下車時不小心歪的腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，通過您的描述和臨床癥狀您可能存在有腳踝扭傷的情況。
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是，到正規(guī)醫(yī)院骨傷科接受x片檢查，排除骨折后可以局部涂抹消炎止痛膏，局部可以做做熱敷治療或者烤電理療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況，考慮軟組織損傷的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，注意飲食，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免勞累，抬高患肢，促進(jìn)血液循環(huán)，可以用云南白藥氣霧劑噴霧，緩解癥狀，避免受涼預(yù)防感冒。