通過你的詳細描述為腳扭傷，已經3個月左右，建議定期復查拍片，建議局部熱敷烤電微波治療，建議適當休息一段時間，建議紅花加入溫水泡腳每天，改善微循環，建議不要暴力活動。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是扭傷導致的軟組織損傷，引起的腫痛。
      指導意見：
      可以做下針灸，理療治療。平常可以配戴護踝來保護環節。平常多用熱水泡腳，每次泡三十分鐘左右。平常不要勞累過度，不要久站。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答，根據你提供的這種情況來看，你的腳部應該是一個慢性軟組織損傷。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，盡量少走動，局部可以熱敷，外敷活血化瘀止痛藥膏，配合理療。可以口服三七傷藥膠囊。希望我的回答能夠對你有所幫助，祝你早日康復！
      
      以上是對“三個月前扭傷腳，當時疼得都笑不起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的癥狀目前可能是韌帶拉傷沒有恢復，需要積極治療活血止痛，以免癥狀加重。
      指導意見：
      可以外用云南白藥，口服扶他林片治療，注意避免長時間活動，晚上可以用溫水泡腳促進血液循環。以休息為主。
      

      病情分析：
      你的情況是三個月前扭傷腳，現在三個月過去了，走路多了就疼，主要是扭傷了韌帶了。
      指導意見：
      從你的情況來看，主要是三個月前扭傷腳，現在三個月過去了，走路多了就疼，考慮是韌帶扭傷，要多注意休息，可以貼膏藥治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，看了你的描述，你說的這種情況，當時還能走路，說明骨頭應該沒有問題，現在走路多了疼，還是沒有完全恢復，你可以做些理療，可以烤電，促進軟組織的恢復，盡量減少活動。
      指導意見：
      你好，你的這種情況還是沒有完全恢復好，建議你還是盡量減少活動，注意休息，可以采取理療的方法，進行烤烤電，做下熱敷等，這樣有利于恢復，這種傷恢復的是很慢的，不要著急，慢慢養。