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每次考試緊張然后就會忘題然后手抖身體也抖渾身不自在
女 | 15歲 2017-11-02 14:10:14
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健康咨詢描述： 每次考試緊張然后就會忘題然后手抖身體也抖渾身不自在有時候大腦一片空白
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:31:36 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你所說的情況來看你每次考試都會緊張，然后會忘記，手抖身體也抖，有時候大腦會一片空白，這是過度緊張引起的
指導(dǎo)意見：
無論任何人在緊張的時候，都會有身體發(fā)抖，手抖的情況出現(xiàn)，如果你平時沒事的話就算不上大問題，不過要從根本上改變，還是要你自己放松心情，放松自我，不要過于緊張，一個考試算不上什么的，你將來還要面對許許多多的考試，你就把它當(dāng)成一次測驗(yàn)，成敗無傷大雅就成了
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