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有問必答網心理健康科 → ,總是覺得自己是孤單的

,總是覺得自己是孤單的

女 | 14歲 2017-10-20 22:30:36 2人回復 來自

健康咨詢描述: ,總是覺得自己是孤單的,身邊沒有任何朋友,覺得身邊的朋友都會離開自己,然后就會控制不住自己情緒崩潰,還有自殘的現象,我要怎樣控制這些情緒?

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王慧
王慧 泰安禾康中醫醫院   副主任護師 擅長: 五官科,眼科常見疾病,如眼瞼病,淚道病,干眼癥 , 幫助網友:20077稱贊:24
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2017-10-20 23:04:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮你有可能是有抑郁癥的存在的。
      指導意見:
      建議你每天堅持運動,鍛煉釋放自己的內在情緒。就診心理咨詢中心,在咨詢師的幫助下,疏導情緒協助你做個人成長。
      

杜艷霞
杜艷霞 侯馬安定醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理障礙,情感心理咨詢及抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:484
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2017-10-20 22:59:12 我要投訴

      病情分析:你好,你的問題是總感覺自己是孤單的,身邊沒有任何朋友,總是控制不住自己情緒,有自殘的現象。意見分析:你好,朋友是相互的,你覺得朋友都會離開你,有時是你自己單一的想法,建議你主動多于朋友交流,多參加活動,可以去身心科醫院,做系統心理輔導。
      

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