病情分析：
      如果已確診白癜風，建議你，日常生活中避免日光暴曬。
      指導意見：
      飲食方面少吃含維生素c高的蔬菜水果。多補充一些海帶，木耳黑豆，黑芝麻。動物內臟。
      

      指導意見：
      白癜風的日常護理很重要，如注意皮膚護理，避免觸摸化學物品，避免外傷，曬傷，維護皮膚健康，提高免疫力，保持樂觀的心態，是同時搭配科學的飲食，都對白癜風有幫助。
      

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！白癜風除了積極配合醫生堅持治療外平時護理也很重要
      指導意見：
      首先建議您避免外傷，局部避免暴曬，可以適當運動，平時多吃黑色食品，保持精神愉快。
      
      以上是對“白癜風的護理方法有哪些比較好的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你目前的情況分析，患有白癜風疾病與遺傳，飲食，黑色素缺失等有關系。
      指導意見：
      建議平時注意皮膚的衛生，避免吃辛辣刺激性，海鮮類等發物，出門最好做好防曬，還要根據自己的病情積極遵醫囑治療。
      

      得了白癜風的人，在飲食上需要忌食各種酒類、羊肉、魚蝦等發物，含維生素C多的食物也要少吃或不吃。
      另外平時生活中，要多注意參加鍛煉提高身體抵抗力，可以適當曬太陽，但是要避免暴曬?？梢远喑砸恍┖野彼岫嗟氖澄锉热纾颂?、黑芝麻、黑蕎麥、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜等。
      

      白癜風的日常護理很重要，如注意皮膚護理，避免觸摸化學物品，避免外傷，曬傷，維護皮膚健康，提高免疫力，保持樂觀的心態，是同時搭配科學的飲食，都對白癜風有幫助。
      

      多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉（牛肉、豬肉等）、禽蛋、動物內臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類（核桃等），以及貝殼類食物（田螺、蛤、牡蠣）。白癜風病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應勞逸結合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調節情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，患者還可以做一些氣功和按摩。
      
      以上是對“白癜風的護理方法有哪些比較好的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，白癜風患者外出要做好防曬措施，以防造成皮膚的皮損加重。必要的防曬措施有遮陽傘、遮陽帽、防曬衣褲等。白癜風患者外出要選擇通風良好，且干燥不潮濕的居住環境，并保證室內的干凈衛生，以防造成皮膚白斑的不良刺激損害。白癜風患者要注意微量元素的攝補，多食新鮮清淡的食物。多食豬肝，牛肉，瘦肉。黑色食物如;黑芝麻。黑豆。少食刺激性食物，辣椒，少食羊肉，肥肉，含維生素C的食物，如西紅柿、山楂等。注意休息，要有足夠的睡眠時間。不要過度疲勞，不要過度消耗體力。保持精神的愉快，好的心情對于一切疾病的治療都是有利的。