病情分析：
      你好，這種情況一般都是缺鋅缺鈣引起的，可以吃一些鈣鐵鋅硒顆粒、葡萄糖酸鈣口服液看看的
      指導意見：
      平時飲食再增加一些含鈣量高的食物比如豆制品奶制品，另外多曬曬太陽可以促進鈣的吸收。
      

      你好，孩子缺鋅缺鈣，這種情況，如果明顯的話還是要通過服用糖酸鈣鋅，同時服用維生素ad，進行治療為好，是在飲食上可以多吃一些，蛋類，肉類食物！
      

      病情分析：
      你好，孩子缺乏微量元素，可能還伴有貧血的情況，最好同時進行
      指導意見：
      建議你放松心情，可以口服三精鈣鋅口服液，然后吃雞蛋，奶，蔬菜水果等之類的食物
      
      以上是對“缺鋅缺鈣請問怎么補？是食補還是藥補比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在出現微量元素的缺乏的情況之后，是需要根據情況及時的進行補充調理的，促進健康恢復。
      指導意見：
      出現這種情況之后，需要根據檢查的數值的情況，及時的進行藥物的補充調理，同時注意定期進行復查，若是數值屬于偏低的范圍，但還屬于正常范圍的話，可以進行食物調理。