病情分析：
      你要從你上面的這種情況來看，主要考慮的是，皮下的出血反應
      指導意見：
      。好多獻血的之后，有一把針的速度太快，就會導致皮下出血，厲害，這種情況建議您要注意，可以用熱毛巾外敷豬。
      

      你好，你的那個情況考慮是血管淤血，由于按壓不當導致的。這個一般不需要做特別處理，平時可以使用熱水敷一下。休息之后癥狀會好轉的
      

      病情分析：
      你好有可能是因為，在獻血的時候扎止血帶造成的淤青胳膊酸困也是正常的。
      指導意見：
      最近你多注意休息，多吃一些有營養的食物。要注意觀察自己的身體情況，如果出現有不適的情況，要及時，看一下。
      
      以上是對“我獻了400。沒啥不良反應”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！