指導意見：
      你好，要保持生活作息規律，避免陽光暴曬，適當鍛煉身體，提高身體的抵抗力，還要進行飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應該多吃花生核桃，黑芝麻動物內臟等，能夠促進黑色素的生成。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是一種難治性疾病，必須及早治療，避免擴散到更大區域。
      指導意見：
      治療一般是口服藥加外用藥。結合物理治療激光治療等，嚴重的可以進行黑色素種植。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是一位白癜風的患者。應注意少接觸陽光。
      指導意見：
      建議你少吃含維生素c的食物，像像西紅柿，柚子的。少吃辛辣刺激性食物，辣椒，大蒜的。
      
      以上是對“患白癜風有三年了注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況看，你可能是由于黑色素減少引起的白癜風的現象導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以到醫院進行確診后進行黑色素種植治療，避免外傷和日光照射即可的，
      

      注意勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，希望能夠對患者朋友們有所幫助。建議大家一定要選擇正規的醫院進行治療，這樣才能有更好的治療效果。
      

      白癜風患者的飲食需要忌口辣性食物，在飲食上辣椒，大蒜，姜，蔥這類的刺激性食品需要避免，魚蝦，羊肉，牛肉等發物應該避免，可以多吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等食物促進黑色素合成，輔助治療。
      

      1、配合醫師進行治療，樹立戰勝疾病的信心，相信通過醫師與患者之間的共同努力，藉助醫學發展成果，白癜風是能恢復的。
      2、信心、耐心與恒心。白癜風是一種慢性病，色素的再生、恢復有一個過程，故而不是一朝一夕就會出現治療效果的，一定要按療程服藥、涂藥，不能操之過急。治療用藥要持之以恒，即所謂恒心，不應受工作學習等因素影響而忘記服藥或涂藥。白癜風患者一不定期要具備這“三心”，信心、耐心與恒心缺一不可。
      3、要保持頭腦清醒，不要急病亂投醫，對一些報刊、雜志等新聞傳媒刊登的有關報道內容要有辨別分析能力，更不輕信那些馬路廣告，以免既花費了錢財、消耗了精力，又浪費了時間、貽誤了治療，從而致使病情加重，給正規治療增添了困難。
      
      以上是對“患白癜風有三年了注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！