指導意見：
      你好，日常生活中的調理，非常重要，保持生活作息規律，避免陽光暴曬，不要吃辛辣刺激性食物，屬含維生素c的水果少吃，應該多吃花生核桃，黑芝麻動物內臟等，能夠促進黑色素的生成。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況首先要確診白斑是什么再對癥治療！
      指導意見：
      白斑有很多種，如汗斑、蟲斑、貧血痣、白癜風等，建議盡早到正規的醫院就診確診后對癥治療！
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，一定要注意早發現早治療，防止出現白癜風范圍進一步的擴大
      指導意見：
      盡量的要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，避免出現皮膚破損。
      
      以上是對“醫生，白癜風怎么護理哦，麻煩您解答下！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      要知道我們的日常飲食對于預防和治療白癜風都有很好的作用，所以建議白癜風患者盡量不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保 持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，祝您早日康復。
      

      首先手腳部位的白癜風是比較頑固的，白癜風是一種慢性皮膚病，療程長，臨床中三個月為一療程，根據患者的治療情況，調整下一療程的治療方案；見效慢，每位患者的體質以及病情，對藥物的敏感性和耐受性不同，見效時間有長有短；易復發，白癜風的治療有很多注意事項，如飲食，情緒的影響等。患者一定要遵照醫囑，積極配合治療。堅持治療，白癜風是可以治好的。
      

      建議您不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保 持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
      

      治療白癜風較好是早發現早治療，因為這種病易擴散，如果錯失了較佳治療時期，等到時間長了，白斑擴散了，再去治療不僅難度增加，費用和會大大增加。
      
      以上是對“醫生，白癜風怎么護理哦，麻煩您解答下！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      為了人們在日常生活中要合理安排時間，加強有氧運動，增強體質;積極參加集體活動。此外，人們日常要多注意自身的因數護理，糾正偏食、挑食等不良飲食習慣，保證自身營養的充足吸收，從而有效預防白癜風的擴散。有效預防白癜風擴散。
      

      治療白癜風注意早期治療，早期患者的病情較輕，皮膚白斑較少，治療起來比較容易，多數患者可以取得良好治療效果。科學用藥，目前治療白癜風藥物有很多，不乏有一些刺激性藥物，患者需要謹慎選擇。綜合治療，單一的治療方法效果有效，患者選擇多種療法共同治療，能夠提高白癜風的恢復健康率。
      

      當患白癜風的人病情發作的時候，通常會出現患病處疼、癢難止。患者常常會被病魔折磨得不知道怎么辦才好，在這個時候可以去找自己較信人的朋友，把自己內心痛苦向他們進行訴說、甚至可以悲痛地器一場。或者去戶外打羽毛球、跑跑步、游戲、跳健美操等，來通過運動消耗體力來觖決煩悶，這也做也有助于緩解心理壓力。