病情分析：
      根據描述的情況，有可能是內臟，比如脾胃，腎臟等虛弱引起。
      指導意見：
      建議平時飲食注意，不吃寒涼辛辣等刺激性食物，少停留在空調房間內，每天15，保持多樣化，適量增加身體活動，每次半小時以上身體出微汗為止，不熬夜，晚上10點前盡量上床睡覺，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      現在有手心腳心出汗一般考慮是體質陰虛內熱的表現，與長期飲食環境，或者心理壓力等都有關系的，可以采取中藥或者中成藥知柏地黃丸進行治療。
      指導意見：
      建議平時需要適當的多注意休息，飲食清淡，不要勞累，不要吃辛辣刺激性食物，不要劇烈運動，配合中成藥進行調理，是可以逐漸好轉的。