指導意見：
      你好，一定要注意日常生活中的調理，保持生活作息規律，避免陽光暴曬，還要進行飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應該多吃花生核桃，黑芝麻等。能夠促進黑色素的生成。
      

      病情分析：
      要避免緊身的衣服，患者如果穿著過緊的衣服，就容易造成衣服與患處皮膚的摩擦。
      指導意見：
      飲食是需要有一定禁忌，患者不能食用的食物有維生素C含量豐富的食物，還有過于辛辣刺激性的食物
      

      病情分析：
      你好根據你的描述情況來看，你這個主要考慮一個免疫力下降引起黑色素脫失引起的白癜風癥狀.
      指導意見：
      建議你最好是去當地正規公立醫院皮膚科進一步明確診斷，有時候白色糠疹也是這種癥狀.
      
      以上是對“大夫您好，請問白癜風護理要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      ?加強鍛煉，白癜風患者的自身免疫力普遍較低，白癜風患者平時選擇適合自己的運動方式進行鍛煉，可以結合發病部位進行，比如白癜風發生在手臂，患者可以選擇打籃球、乒乓球、排球等，如果是下肢可以選擇跑步、踢毽子、足球等，患者要注意運動時間不要過長，也不要進行太過劇烈的運動以免造成外傷。
      

      出行注意。經常曬太陽，由于白癜風的發生，是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。
      

      白癜風患者在日常的生活中應該多留意外傷的出現，更要避免外傷的出現。患者應當及時的做好肌膚的清洗，以溫水潔膚，簡略清洗肌膚。可是要避免過度的搓洗患處的肌膚，洗澡的次數也不能過于頻頻。洗澡輕輕擦搓，不行用力擦拭。特別是女性患者，在運用化妝品的時分，必定要留意化妝品的挑選，必定要挑選一些商品對比優異，不要長時間帶妝。
      

      您好，白癜風病因眾多而且復雜，加之患者的病情也存在差異，因此不可采用一種療法來醫治。單純的依靠一種療法醫治，往往治標不治本，病情很容易反復，不僅延長了醫治的時間，加大了精力和金錢的投入，也給患者的身心帶來一定的損傷!因此，白癜風患者醫治時，一定要根據患者的不同情況采用不同的醫治方案。
      適宜的進行日曬，但是要能夠謹記，不能夠長時間的在陽光下暴曬，這樣反而會對白癜風治療有妨礙，過量的消耗黑色素細胞，還會使得患者皮膚曬傷，影響黑色素合成，不利于白癜風治療。所以，建議患者們注意適當的進行日光浴，可有助于日光中的紫外線增進黑色素代謝，使得黑色素能轉移到皮膚表層，皮膚加深。
      
      以上是對“大夫您好，請問白癜風護理要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專業治療白癜風的科研機構檢測確診，以免延誤病情。