病情分析：
      您好，根據您的敘述情況，主要考慮經常坐著引起的，堆積出來的肉，盡量多運動。
      指導意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，避免過度疲勞，多喝溫開水，盡量多運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，像你這種情況可以計算一下個人的，身高體重指數是否超標，出現肥胖的情況
      指導意見：
      平時應該注意飲食，不要吃辛辣油膩食物，可以針對性的腹部鍛煉，減少腹部脂肪，注意飲食營養的均衡，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況分析，現在正是生長發育的時候，有點肉也是正常的，只要不屬于肥胖就不要減肥。
      指導意見：
      今年，合理飲食，合理的鍛煉。最好是加強體育鍛煉，有利于，生長發育。注意飲食合理，高蛋白質高維生素的飲食，少吃油膩的東西。
      
      以上是對“小肚子有肉似的，有點胖圓圓的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，現在這種情況，考慮是有些偏胖，就會出現這種表現，應該加強運動，健康減肥，
      指導意見：
      建議平時多吃一些新鮮的果蔬，少吃一些主食，和油膩大的食物，每天做有氧運動，40到60分鐘，可以跑步，踢毽子，做廣播體操，可以，減肥，
      

      病情分析：
      根據您的情況，您這個我們需要考慮的就是個人生理性因素的！
      指導意見：
      一般您這個情況我們需要應用營養支持治療的，同時可以配合應用運動鍛煉等配合局部恢復的！