多數考慮的是疲勞性的損傷，比如說保持一種姿勢玩手機時間長了會感覺肌肉酸痛，再者就是牽拉傷這種情況，局部熱敷就可以了。通宵呢平常時候適當的活動。避免長時間的保持一種姿勢，引起疲勞性的損傷。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述，你這胸部上下都疼的這些癥狀。是沒休息好所致。
      指導意見：
      建議應注意休息，玩手機要適當。不要老一個姿勢，以免引起勞累，胸背部的疼痛。休息后，如果疼痛仍不見緩解，及時上醫院去就醫。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮很可能是由于長時間的局部壓迫造成的。
      指導意見：
      這種情況不需要特別的治療，主要是多休息，如果疼痛比較嚴重的可以再口服吃些活血化瘀藥物
      
      以上是對“昨天感覺，今天早上到現在胸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述這種情況，我建議需要考慮到醫院做進一步檢查看一下，你需要考慮到醫院進一步檢查心電圖以及胸片看的
      指導意見：
      注意休息，避免勞累，建議進一步進行心電生理等相關檢查，明確診斷，對癥治療。