目前存在膝關節外傷三個月仍存在疼痛的情況，考慮內側副韌帶沒有恢復的可能，建議到醫院復查磁共振，如果內側副韌帶松弛，自行愈合可能性很小，需要考慮給予手術治療，重建內側副韌帶。
      

      要看具體損傷的情況，如果撕裂嚴重需要手術，不嚴重可以局部固定保護四到六周，定期復查，同時注意局部有沒有紅熱腫脹積液情況。暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久，定期復查
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況主要還是炎癥和積液的原因導致的疼痛。這種情況比較多見。
      指導意見：
      建議你最好是再多注意觀察一段時間。同時多注意休息。然后再用消炎藥物治療。這樣疾病慢慢就會好轉的。祝早日康復。
      
      以上是對“2017年6月20號跑步落腳姿勢不對導致摔倒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      部分損傷時稱為捩傷，完全斷裂時可撕脫其附著部位的骨質，甚至引起半脫位或全脫位
      指導意見：
      一般可用石膏，約一周后即可帶石膏下地行走，6周后拆去石膏托。結合理療，注意營養。