病情分析：
      你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的睡不著等癥狀
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當運動鍛煉，保持心情舒暢，合理均衡飲食
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的睡不著等，
      指導意見：
      建議您服用谷維素，刺五加，安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      出現情況的原因考慮主要是焦慮壓力過大，引起神經衰弱造成的，最好是及時調理觀察，以免延誤病情。
      指導意見：
      出現的情況也可以口服安神補腦液治療觀察的，調理飲食起居，多吃含維生素的食物，都有利于改善癥狀，最好是及時用藥治療。
      
      以上是對“經常睡不好覺，每次都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是睡眠不好，考慮是神經衰弱引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以適當的增加運動，比如徒步，打球等，配合服用谷維素和養血安神口服液調節。
      

      病情分析：
      您好，您的情況可以考慮喝點安神補腦液調理下，必要時喝點鎮靜催眠類藥物。
      指導意見：
      平時白天注意多運動，放松心情。避免晚上喝咖啡，吃巧克力等易興奮食物。慢慢的調理好生活作息就會好了。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況建議你最好吃中藥湯藥調理，平時注意飲食和生活作息的調理
      指導意見：
      你好，建議你睡前熱水泡腳，喝些溫牛奶，睡前保持情志舒暢，不看激烈的電視節目，按揉涌泉穴等。