病情分析：
      像你這種情況來說，容易造成胃腸消化道的損傷，盡量的要注意休息
      指導意見：
      通常情況下可以配合節食和鍛煉的方法來同時進行瘦身，這是最為健康的瘦身的治療方法。
      

      病情分析：
      胖瘦主要是跟身體的遺傳因素有一定的關系但也跟平時飲食和鍛煉密不可分。
      指導意見：
      建議，減肥的話，最好是運動減肥。節食減肥的話，對身體器官的功能會有一定的影響的。因為節食減肥的話，身體營養成分就會出現不足的
      

      病情分析：
      你好，雖然晚上不吃飯可以變瘦，但你現在還處在身體的發育階段，所以這個方法不可取。
      指導意見：
      建議每天加強體育鍛煉，飲食方面可以多食一些蛋白質含量高的食物，少食油脂類食物。
      
      以上是對“晚上不吃飯可以廋嗎？或許怎么樣可以變廋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據你咨詢的問題，晚上不吃飯可以瘦嗎，或許怎么樣可以變瘦？
      指導意見：
      晚上不是不吃飯而是藥吃少點，飯后不要坐著，適量活動，注意休息好，慢慢就瘦了。
      

      病情分析：
      胖瘦是由于人的體質問題，有的人體質吃喝怎么也胖不了，但是有的人體質吃點就長肉。
      指導意見：
      建議你平時多運動，一日三餐必須按時吃，晚上可以少吃，但是不能不吃，不然胃會受到傷害。
      

      病情分析：
      晚上不吃飯可以減少能量攝入，如果體內能量不足，就會消耗體內脂肪
      指導意見：
      需要長期保持良好的飲食習慣，同時保持規律的運動習慣，睡眠習慣，總之就是管住嘴，邁開腿
      

      病情分析：
      減肥是消除機體多余脂肪的過程，多余脂肪是營養素蓄積造成的
      指導意見：
      根據你敘說的情況，晚上不吃飯不一定能起到減肥的作用，要減肥就需要控制減少飲食攝入量，增加運動鍛煉
      
      以上是對“晚上不吃飯可以廋嗎？或許怎么樣可以變廋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！