自身調節非常重要，睡眠充足、規律合理飲食都能使形成的黑眼圈緩解。在醫療方面，如果血液循環不佳，用促進局部血液循環的藥膏也是可以緩解黑眼圈的。還有光電治療對黑眼圈局部色素減弱、局部血管循環改善等，都有一定的治療效果。
      

      病情分析：
      你好結合描述情況，從圖片看眼睛下面有色素斑沉積情況，一般多是休息不好，熬夜，缺乏維生素c等形成，
      指導意見：
      建議可以適當熱敷幾次，同時用維生素c片壓碎拌水涂抹患處，利于消退恢復，平時要多喝水，不可熬夜，多吃富含維生素豐富食物，
      

      病情分析：
      黑眼圈是由于熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流
      指導意見：
      組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯
      
      以上是對“請問這是不是黑眼圈，這是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你最近有沒有熬夜?眼睛有沒有過度疲勞?因為眼睛沒有得到休息，就容易長黑眼圈。
      指導意見：
      你這種情況首先要多注意眼睛的休息，可以每天做眼部周圍穴位的按摩或者是熱敷，就可以緩解。