健康咨詢描述: 今年17男,172,58 覺得一直都有,從初中的時候就有吧,到現在高一,還覺得有時候腫,今天我問一下我的同學我的眼睛怎么樣,雖然說黑的不能再腫了,我才??????, 從初中開始好像平均每天晚上都是11-12點多才睡的,還7點起床上課?! (眼角圈下垂覺得有點嚴重) 下面相片是晚上拍的,早上眼圈更黑,還有手機稍微還有點自帶美顏。 怎么改善了?要注意什么?還有什么可以去除黑眼圈? 求醫生解答???
黑眼圈與經常熬夜,睡眠不足有關系,局部熱敷按摩,促進血液循環,涂抹維生素e軟膏,多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,養成良好的生活飲食習慣,保證充足睡眠,保持心情舒暢,長時間堅持可以使黑眼圈淡化。
從您上傳的圖片上看,可能與睡眠不足或者睡眠質量差引起的眼肌松弛有關系。也就是眼袋。建議到正規三甲以上醫院眼科美容門診檢查一下。明確診斷,對癥處理。生活中注意調養,按時作息,保證睡眠,多做有氧運動,多喝溫開水,多吃新鮮的水果和蔬菜。
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