指導意見：
      你好，你一定要避免過度的陽光曝曬，會消耗黑色素細胞，影響白癜風的恢復，也要保持生活作息規律，還要進行飲食調理，適當鍛煉身體，提高身體的抵抗力，建議去皮膚病醫院規范治療。
      

      病情分析：
      您好，一般白癜風患者要多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物。
      指導意見：
      您好，注意飲食調節的同時，要忌煙酒，忌辛辣刺激性食物的攝入，不要吃海鮮。
      

      病情分析：
      你好，不要擔心，放松心情。白癜風是因為體內黑色素不足造成的。
      指導意見：
      現在建議平時多吃黑色素多的食物，黑豆，黑芝麻，木耳等。少吃刺激性的東西，保持心情舒暢。
      
      以上是對“臉上長了白癜風該怎么護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，白癜風是一種局限性或泛發性皮膚色素脫失性皮膚病，無自覺癥狀。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能在紫外線照射，可以外用30%補骨脂酊，大量服用B族維生素，光化學療法。
      

      憂慮、恐懼、悲觀要盡量避免，否則會影響患者的神經功能，讓白斑泛發。白癜風是可以恢復健康的，所以患者一定要相信以現代的治療技術和治療方法，積極配合治療，爭取早日康復。
      

      盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。多食新鮮、清淡的葉綠茶；多食瘦肉、豬肝、牛肉；多食黑色食物如黑芝麻、黑豆；少食羊肉、肥肉、海產品等。
      

      白癜風是一種由于黑色素細胞明顯減少或缺失而引發的皮膚、黏膜和毛發色素脫失性疾病。白癜風的發病原因比較復雜，包括自身免疫學說、黑色素細胞自身破壞學說、神經化學因子學說、遺傳因素、微量元素變化及精神因素、微循環障礙、飲食、情緒、煙酒、藥物刺激、機械性刺激、手術、外傷、等等多種誘因都可以引起白癜風的發病，建議要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預期的治療效果。
      
      以上是對“臉上長了白癜風該怎么護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好：
      一、調節精神，穩定情緒
      1、保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。
      2、建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。
      3、勞逸結合，避免過度勞累。
      二、調整飲食，合理禁忌
      三、保護皮膚、免受損傷(機械性、物理性、化學性)四、樹立信心，規范治療