白天過度勞累或過度緊張，壓力過大可能會引起睡眠的較淺，多夢等。偶爾出現這種情況，建議您保持有效充足的睡眠時間，避免壓力過大，緩解心情，保持愉快的心情。長時間出現這種情況容易導致植物神經功能紊亂，出現神經衰弱的癥狀。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現經常說夢話，還回坐起來，考慮睡眠障礙綜合癥導致
      指導意見：
      你的情況這里只是初步考慮，需要神經內科腦電圖檢查結合臨床檢查，明確診斷，在做治療
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，你說的這種情況屬于輕度夢游癥，
      指導意見：
      你說的這種情況考慮是輕度的夢游癥狀，這種情況屬于功能性疾病的情況，建議采用中醫治療
      
      以上是對“我問一下。我有時候會說夢話然后又時候還會做起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現這樣的情況有多久了？自己知道自己晚上說話、坐起來的情況嗎？
      指導意見：
      你好，根據你目前提供的情況，夜驚、夜游癥等等都有可能，但是如果不影響正常生活，一般都不用管他。祝你健康！