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因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致有些失眠

女 | 19歲 2017-09-03 22:25:51 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致有些失眠，入睡困難，脾氣暴躁易怒，有親戚讓我吃褪黑素維生素B6，我已經(jīng)吃了一瓶，這個(gè)可以繼續(xù)吃嗎？

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2022-11-03 00:58:53 我要投訴

      病情分析：
      你現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，那么首先注意改善失眠的情況，你在晚上可以喝一杯加蜂蜜的牛奶，燙個(gè)熱水腳，可以服用谷維素觀察看看有沒有改善。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在晚上可以喝一杯加蜂蜜的牛奶，燙個(gè)熱水腳，可以服用谷維素觀察看看有沒有改善。