指導意見：
      首先高血壓高血糖飲食清淡這是必須的，其次身體會吃不消的感覺只是一過性的，長期堅持下來，身體會適應的，另外要有個量化的概念，多吃1毫摩爾鹽血壓會增加1個數，血糖長期偏高對身體有毒性，你回去做一實驗，一朵鮮花放到清水養，一朵放到糖水養，看看那一朵先枯萎
      

      指導意見：
      你好，請問你目前的血壓血糖控制的如何？平時的飲食，建議少油膩，也不是說什么油葷都不吃，同時通過藥物控制。另外，可以適當多吃些蛋白質比較豐富的食物
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，高血壓飲食以低鹽高鉀食物為主，多吃蔬菜，多補充維生素。
      指導意見：
      建議糖尿病飲食以低糖食物為主，多吃蔬菜，可以適當補充肉食，不宜過量。避免高脂血癥發生。
      
      以上是對“高血壓高血糖飲食清淡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，我分析，不是不吃葷
      指導意見：
      你可以少量吃肉，不能影響身體營養。可以增加點藥量，或者多運動來中和能量
      

      病情分析：
      你好，高血壓高血糖患者平時飲食是需要注意的，肉類是可以吃的。
      指導意見：
      平時需要服用藥物控制好血壓血糖，其次是飲食避免高脂高糖的食物，蔬菜水果是可以吃的。