健康咨詢描述: 中學(xué)生應(yīng)該玩多長(zhǎng)時(shí)間一天,玩7個(gè)小時(shí)有害嗎
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述。您這種年紀(jì)應(yīng)該以學(xué)業(yè)為主,娛樂時(shí)間應(yīng)該自己搭配。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的情況。娛樂時(shí)間自己看著辦,不要過度就行,勞逸結(jié)合就行。沒有什么影響的。
病情分析:
你好,中學(xué)生玩的時(shí)間應(yīng)該控制好,比較重要的時(shí)間段不能玩太多。
指導(dǎo)意見:
建議你可以先算一下,早上八點(diǎn)上課,十二點(diǎn)放學(xué),兩點(diǎn)上課,五點(diǎn)半放學(xué),要是玩七個(gè)小時(shí)的話,是不是上課時(shí)間也得玩。
病情分析:
一天玩7個(gè)小時(shí)是過長(zhǎng)了些,應(yīng)放松緊張壓力,保持良好的心態(tài)
指導(dǎo)意見:
做學(xué)生,學(xué)習(xí)第一,玩樂適當(dāng)就行,一天有個(gè)二,三小時(shí)就行,注意體育鍛煉,全面發(fā)展
以上是對(duì)“中學(xué)生應(yīng)該玩多長(zhǎng)時(shí)間一天”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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