病情分析：
      您好，阻斷神經，降低敏感度，這個手術，本身，成功率就比較小，
      指導意見：
      你現在剛做完包皮手術，一個月，建議您注意休息，不要過度性生活，暫時恢復一段時間，以觀后效，
      

      病情分析：
      你好，性生活時間短，龜頭敏感，主要還是和性生活的次數有關，性生活次數越多，龜頭的敏感度就越低。
      指導意見：
      但如果超過半年以上有規律的性生活還是這種情況，那么需要考慮是控制射精的神經中樞過度敏感導致的，這種情況就可以服用必利勁來治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮一般手術后需要三個月才能完全恢復。
      指導意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意外生殖器清潔衛生干燥，少吃辛辣，性生活時不要緊張。
      
      以上是對“我做了包皮手術和降敏術有一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！