病情分析：
      失眠考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。
      指導意見：
      平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復！！！！
      

      病情分析：
      您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人困倦的五羥色胺，還有些小零食也能促進睡眠。
      指導意見：
      睡前可以嗑點葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等，晚飯喝點小米粥對睡眠幫助很大。
      

      病情分析：
      你好，首先需要找出你失眠的原因，然后積極調整治療失眠。
      指導意見：
      去火自己調整不了，又改變不了失眠，建議去醫院檢查開藥治療調整睡眠。最主要的根本原因是要保證睡眠質量。
      
      以上是對“4.5天失眠了，整天沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠,考慮神經衰弱，你的情況我建議你可以服用健脾丸和谷維素片和21金維他治療的
      指導意見：
      我建議你要注意休息，建議你要懂得勞逸結合，需要適當調整作息時間，最好不要熬夜，也不要睡太早
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱，腎虛引起的癥狀的，
      指導意見：
      可以服用健腦補腎丸治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫院做進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好！從描述來看考慮是脾胃氣滯，脾胃不和等因素導致的，所以治療是健脾胃，行氣等來治療
      指導意見：
      參考治療藥物可用平胃散適當加減來治療，中成藥可用楂曲平胃丸等來治療，其他可用蒼術，建曲，山楂，麥芽，黨參，茯苓等熬水服用，注意飲食清淡為主。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況啊，考慮主要還是由于腦神經衰弱證的問題引起的了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說谷維素配合養血安神顆粒以及健腦補腎丸等來進行對癥治療一段時間試試的了。
      
      以上是對“4.5天失眠了，整天沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的具體描述，出現精神不佳情況，需要進一步就診。
      指導意見：
      你好，目前情況考慮給予安神補腦液，黃芪精口服液調理治療，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      根據你的描述是失眠沒有精神不想吃飯，主要是不吃東西能量不足所以乏力，失眠休息不好所以也沒有精神，與思慮多情志不暢或者體內有熱等有關
      指導意見：
      建議最好找中醫內科專家看看，根據情況開些健脾胃促消化寧心安神養血等中藥調理，平時加強營養，適當鍛煉身體