本病的預防目前還沒普遍被人們所重視，患者在發病前也不知應怎樣予防。普及予防知識，對降低發病率有重要意義。根據我們多年觀察認為，做到以下幾點可以降低發病率。一、加強自身休養，保持樂觀情緒人們在生活和工作中會經常遇到一些困難和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生。據美國生理學家愛爾馬研究分析，人在生氣時會分泌一種毒素，使自體中毒而發生許多疾病，如過敏、腫瘤及某些皮膚病等。所以在生活與工作中要加強自身休養，提高自已對環境的應變能力，以適應環境變化?！疤幨啦惑@”這句名言即是告訴人們遇事要以冷靜的態度去對待客觀事物的變化，再經過主觀努力將不利因素轉變為有利因素，即所謂“將壓力化為動力”。只要一個人對自已的生活充滿信心，對事業充滿希望，并有堅定的信念和為事業而頑強的拚搏精神，就一定能夠戰勝一切困難，成為生活的強者。另外，每個人都應以寬闊胸懷，少一點忌妒心，處理好家庭和同志之間的關系。做好這些就能夠克服一切不良環境因素的刺激，始終保持樂觀情緒。二、避免環境及食品污染對人體的損害人口的迅速增長和工業的快速發展，使生態環境受到了不同程度的破壞。保護環境，減少污染已為各國所重視，我國政府目前正加大治理環境的力度。但完全治理好環境是一項較長期的工程，做為每個人則可以采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物質對機體的損傷。1)減少接觸有害物：盡量減少接觸化工原料，油漆涂料等，如新裝修的房子要經過3個月以上充分通風干燥后使用，接觸化學原料的工作要做好勞動防護措施。2)減少從口進入有害物：蔬菜、水果食前要反復以凈水沖洗，以減少殘留農藥等有害物。兒童食用水果應去皮。不食用重金屬鹽超標食品，如所含汞、鉛等重金屬鹽超標食品。3)減少自呼吸道進入的有害物：不在馬路或煙霧塵埃大的場所做劇烈運動，如跑步等運動。4)減少紫外光的照射：長時間暴露在強光下應采取防曬措施，如旅游、海浴時將裸露的皮膚涂以防曬霜。臨床可見于旅游、游泳后發病的較多。??三、精神和飲食療法??治療白癜風病人，還要重視病人的精神療法和飲食療法，比如：經常要保持心情舒暢，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急噪等；飲食上更要注意少吃或不吃含VC太高的食物，比如西瓜、西紅柿、柑橘、柿子椒、獼猴桃及紅果等，多食用黑色素類食物，比如：黑米、黑芝麻、黑豆等。并說明這些療法的重要性，使病人主動配合治療。在治療期間可使病人以保持藥效的主要性，達到痊愈的目的。
      

      你好！白癜風不傳染
      

      不傳染！但是有遺傳！
      
      以上是對“白癜風是否傳染”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！