病情分析：
      你好！不會的，根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經功能紊亂引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你要注意休息不要想事情過多，可以服用安神補腦口服液或者是養血安神丸來治療。
      

      病情分析：
      您好，引起心情總是很緊張不放松的原因考慮可能是與心理因素以及壓力源刺激等因素有關，這個多是表現為焦慮癥傾向可能，
      指導意見：
      建議親可以多聽聽舒緩的輕音樂放松自己，多參加一些社交活動調整心態，將生活節奏放慢些可以慢慢調整緊張的情緒的，祝您生活愉快
      

      病情分析：
      您好,一直心情不能放松,容易緊張,心慌心跳加速,健忘,這種情況建議中藥治療,效果較好且副作用較少,建議安神補腦液和補心丹就可以了
      指導意見：
      安排規律生活,避免這種情況最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣
      
      以上是對“心,情總:是很緊張不能放松是缺鈣嗎？謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，心情緊張，不放松，考慮缺鈣的關系不是很大，腦神經的因素。
      指導意見：
      建議，注意休息，少熬夜，緩解壓力。口服安神補腦液，健腦補腎丸。清淡飲食，吃些易消化的。睡前熱水泡腳，促進血液循環。