健康咨詢描述: 腿不太直,小腿向后面突出,而且比較粗肌肉型的,穿什么都不好看,想瘦一下小腿,有什么辦法嗎
病情分析:
這種情況最好,通過節食和鍛煉的方法的同時進行瘦身,
指導意見:
減少脂肪類食物的時候,用蔬菜和水果代替,保證一定強度,鍛煉消耗體內多余的脂肪含量
病情分析:
目前的這種情況本身就是正常的生長發育特點,所以這種情況就沒必要,因為這些事情造成心理壓力。
指導意見:
這本身就是一個順其自然的過程,如果促進身體重新塑形,建議每天練習一個小時瑜伽。
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