你好！根據你敘述的情況，重點考慮你剛到青春期，皮脂腺分泌旺盛，腺體開口堵塞，繼發感染引起座瘡，多伴有螨蟲感染，建議硫磺軟皂勤清洗，外涂滿力凈，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物。多吃粗糧，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其維生素E和維生素c，多參加體育鍛煉，增強身體素質，可逐漸好轉，必要時到正規醫院皮膚科就診。
      

      病情分析：
      你說的這種情況，應該是常說的火芥子。多一般是由于上火引起的。
      指導意見：
      建議你多喝水，飲食上清淡一些，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多注意休息，有條件請皮膚科幫忙處理一下。