病情分析：
      您好，治療失眠常用的有安定，舒樂安定，中藥復方柴胡安神顆粒等。
      指導意見：
      身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對順利入眠很有幫助
      

      病情分析：
      行了你好，根據你的描述，你的這種情況建議進一步醫院檢查是否有貧血存在。
      指導意見：
      建議你可以進一步醫院化驗血常規。檢查血紅蛋白是否有貧血的情況平時要多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況看，你可能是由于氣血不足引起的現象導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用當歸補血膠囊和生脈膠囊進行調理治療即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。
      以上是對“覺得很想睡覺，總是覺得睡不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！