病情分析：
      你的情況考慮是日常飲食營養不均衡，吸收不良等因素引起的缺鈣
      指導意見：
      建議日常飲食均衡營養，多吃紫菜，牡蠣，大白菜等，同時服用鈣片，魚肝油等
      

      病情分析：
      從您的情況來看的話不要緊的，考慮還是因為肌腱損傷引起來的
      指導意見：
      建議現在的話，注意休息，可以吃點舒筋活絡及抗炎鎮痛的藥物，希望對您有所幫助的
      

      病情分析：
      你說的情況多一般是因為缺鈣，受涼，血管神經的病變引起來的。
      指導意見：
      建議你可以給于熱敷，有條件的話可以給于中醫理療烤電，補充鈣劑，多曬太陽，促進吸收。
      
      以上是對“小腿抽筋后，抽筋的地方一直疼會自己好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！