醫生我是體育生，在8
健康咨詢描述： 醫生您好，我是體育生，在8.3號跑步的時候左膝蓋扭響，然后自己先冷敷，隨即去醫院做CT，報告顯示沒有斷裂及錯位，就是圖一所示的地方有點腫，醫院開的藥是腫痛外擦酊，修養幾天后有所好轉但由于腿腳不方便踩空樓梯，導致圖二所示也疼，原本昨天只有圖二所示有輕微疼痛，以為已經痊愈變開始跑步，結果沖刺時太急摔倒，又再一次受傷，昨晚簡單的用冷水沖洗過，后來又用活絡油揉今天早晨起來好疼，現在有三處地方疼，左膝溫度比右膝溫度高，按壓會疼，感覺很僵硬，伸直和彎曲都疼，請問醫生我該怎么辦？多久才會好？是否用一些藥？謝謝您
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病情分析：
你好，看了你發過來的照片，這種情況屬于局部軟組織關節損傷?，F在的局部腫痛只是暫時的
指導意見：
一般外傷可以通過按摩，理療等方法逐步好轉的。暫時不能做劇烈運動。同時口服舒筋活血片、維生素c、跌打丸，貼萬通膏藥等治療
醫生您好，我現在左膝內側特別疼，外側應該是脹氣，彎曲膝蓋也感覺非常僵硬，挺疼的，會不會有什么積液？自己有一瓶雙氯芬酸鈉氣霧劑可以使用嗎？
你好美女。實際只是皮下軟組織損傷以后的局部腫脹，不是脹氣。用雙氯芬酸鈉氣霧劑可以的
這得多久才會消？我多久才可以繼續訓練？或者平常應該注意什么？
需要休息幾天的，3-5天才可以消
病情分析：
你好患者，你說的這種癥狀還是韌帶的問題，伴有滑膜炎的情況！
指導意見：
如果膝關節內有液體必須把它抽出來，然后口服滑膜炎片，配合三七傷藥膠囊！制動，保暖！
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病情分析：
你好，根據您的描述，你說的這個情況可能是肌肉拉傷造成的疼痛感。
指導意見：
可以外用云南白藥氣霧劑，口服龍血竭膠囊和布洛芬緩釋膠囊治療。需要注意休息，暫停鍛煉。
以上是對“醫生我是體育生，在8”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，就你所述的情況，你的情況淑云運動性膝關節及側韌帶損傷，你目前需要停止體育訓練，需要檢查有靜養恢復。
指導意見：
你目前需要去你所在地三甲醫院，需要進行肌骨彩超檢查的，需要檢查膝關節內有無積液情況、半月板損傷情況；還有就是彩超檢查側韌帶情況沒有沒損傷性改變的，這些是需要三甲醫院彩超醫生進行的檢查和確診，祝你健康。
病情分析：
你現在提示這種情況就是因為運動不當刺激造成的，是因為韌帶拉傷刺激造成的。
指導意見：
現在這種情況首先需要盡量避免劇烈運動刺激，避免過度牽拉刺激，可以外用云南白藥氣霧劑外用就可以解決的。
病情分析：
運動受傷后的處理，您是知道一些常識的，冷敷等是對的。但是關鍵的問題您沒有足夠的重視。
指導意見：
受傷后沒有骨折，但是，肌腱韌帶一定有傷才會疼痛。老話講：“傷筋動骨一百天”！就是上靜候也還是蓄意修養的，受傷的組織才能慢慢修復。
你上后繼續大運動量就會“雪上加霜”，更容易受傷。
所以修養是第一的。用藥只是幫助。
謝謝您，我這樣同一個地方受傷三次，會不會損傷特別大？有沒有什么方法能幫助我快速恢復，因為體育生要訓練只有兩百天就考試修養太久我怕耽誤訓練。
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