病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于長時間玩手機或者是電腦引起的肌肉疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果用膏藥沒有效果，最好是到醫(yī)院做針灸推拿治療，同時可以拍片看看，祝健康
      

      病情分析：
      腕部局部疼痛，常因為勞損炎癥有關(guān)，可以醫(yī)院骨外科檢查明確，局部理療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免腕部劇烈活動勞累，醫(yī)院骨外科拍片檢查看看，應(yīng)用雙氯芬酸鈉，消痛貼膏等。
      

      病情分析：
      從您的情況來看的話，考慮多數(shù)還是因為勞損導(dǎo)致腱鞘炎的
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話，注意休息，可以吃點舒筋活絡(luò)及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您有所幫助
      
      以上是對“手腕這里這塊骨頭莫名其妙的痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！