病情分析：
      痛風是因為吃高尿酸飲食或體內嘌呤代謝障礙引起的血尿酸升高，最早出現大腳拇趾疼痛發病。
      指導意見：
      根據您描述您工作壓力大，勞累，熬夜出現關節疼痛，您沒有描述是哪里關節痛，不一定是痛風發作。有可能和勞累著涼有關系的關節炎。最好去醫院化驗血尿酸明確有沒有痛風。
      

      病情分析：
      根據你的描述，應該考慮，你的這種癥狀，痛風的可能性比較小，可以到醫院化驗一下尿酸檢查，確診后積極治療。
      指導意見：
      建議你，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，醫院檢查一下，根據檢查結果，采取有效的治療，平時注意少喝酒，減輕工作或者生活壓力，
      

      病情分析：
      你好，痛風的早期基本看不出有什么癥狀，也就是尿酸高，尿酸高等問題要及時降尿酸，不然會引起嚴重痛風
      指導意見：
      降尿酸要戒酒，特別是啤酒，飲食方面不能吃海鮮，豆類，蛋類等蛋白質高的食物，應經常的運動鍛煉，多喝水，把體內的尿酸及時排出，長期堅持調理效果會不錯。
      
      以上是對“如何防范痛風？痛風有什么預兆？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      痛風病的發作常與飲食不節、著涼、過度勞累有關，因此預防發作應做到以下幾點：1.戒酒。2.避免過度勞累、著涼。3.蝦、蟹、動物內臟，含嘌呤高的食物應少食，菠菜=豆類等食物應少食。4.大量飲水，促進尿酸排泄。5.牛奶、蛋類大部分蔬菜、水果可不限。6.發面面食放堿的粥類，因含堿性物質可促進尿酸排泄，保護腎臟，倡導食用。