病情分析：
      您好，白癜風是一種后天性的皮膚色素脫失病，主要是由于黑色素細胞功能消失引起的，誘因較多，治療較困難，容易復發。
      指導意見：
      得了白癜風，及早檢查，積極治療，平時多注意合理的飲食，少吃辛辣刺激性食物，少吃含維生素c較多的食物，戒煙戒酒。
      

      ?白癜風是種頑固性皮膚病，因此在治療的過程中要需要患者的長期堅持，以及穩定的治療，三天打魚兩天曬網，或者是經常的更換治療方法很容易久治不愈，因此一定不能半途中止，若減少或不見即為顯效，此刻仍需堅持治療，以穩固作用。
      

      你好，發現白癜風后要盡快到白癜風治療白癜風的科研機構檢查確診，爭取早期治療。生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中，適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷，避免皮膚外傷，以免發生同形反應，有一點很重要，就是患者應積極配合醫生。指導意見：患者一定要及早治療，并在醫生的指導下做好護理工作，這樣才能更好的治白癜風。祝您早日康復!
      
      以上是對“大約兩個月之前得了白癜風在腿上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多吃產熱食物：新鮮米面，低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風患者冬季應適當增加以上產熱營養素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。值得注意的是，冬季由于日照較少，我們的皮膚較夏季顏色淺，不明所以的白癜風患者誤認為冬季白癜風減輕而不去治療，白白錯過一年中白癜風治療佳時機。