病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，需要調整作息習慣。
      指導意見：
      結合你的情況，建議平時不要熬夜按時休息，按時吃飯營養均衡，適當運動鍛煉身體。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況首先考慮是有不良生活習慣，是非常不利于身體健康的。
      指導意見：
      建議均衡飲食，適當增加蛋白質豐富食物的攝入，增加機體運動量，多鍛煉身體，會更加健康的。
      
      以上是對“經常熬夜從來不鍛煉身體身高185體重65公斤很瘦請”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的身高185,體重65公斤，
      按照標準體重來說是屬于偏瘦的。
      指導意見：
      建議您調整好作息時間，不熬夜，規規律飲食，健康飲食，適當的加強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      要想減重就是要讓你攝入的要比消耗的少。消耗過多熱量
      指導意見：
      低鹽低脂，少吃油膩的食品，少喝碳酸飲料，不要熬夜，增加鍛煉。配合中醫針灸埋線