病情分析:
你的這種情況可能是由于頸肩胛背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的。
指導意見:
可給予理療,推拿、按摩,針灸、針刀,牽引,注射治療,活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站和長時間低頭,特別是不能長時間玩手機,一定要多做運動如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析:
這種情況有可能是長期久坐長時間玩手機玩電腦以后導致的后腦勺疼痛,手腳麻木。
指導意見:
平時一定要多休息,不要長期久坐,不要長時間的玩手機玩電腦,避免出現上述癥狀,只要多休息,適當的活動,一般可以恢復正常。
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