指導意見：
      你好看，這種情況考慮濕氣重，肝郁氣滯，可以偶發逍遙丸配合喝些祛濕茶調料一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮，高溫天氣實在不適應干重活，容易中暑
      指導意見：
      你好，建議你好好調理工作時間，不要在高溫下作業，容易引起中暑的，祝你生活愉快，
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是中暑引起的癥狀，可以口服藿香正氣水。
      指導意見：
      建議你可以用藥的同時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝綠豆湯，注意防暑降溫。
      
      以上是對“最近因為天氣太熱，出去干了重活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！