病情分析：
      你好，你可能是過于在乎別人對你的看法了，這是缺乏自信心的一種表現。
      指導意見：
      每個人都會有缺點，也會有和你相同的缺點的人存在。如果不擅長說話，那我們可以選擇傾聽。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述你覺得自己的言語過做出的一些事情傷害到別人。
      指導意見：
      建議不要想的太多，有時候的開玩笑大家都會聽出來，不會特別去介意的。不要想太多。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況跟你小時候生活的環境可能有關，和帶你長大的人對待你的方式有關。
      指導意見：
      青春期的孩子比較敏感，情緒波動比較大也有關系，建議你找心理咨詢師做心理疏導。
      
      以上是對“總覺得做了什么會讓別人討厭我的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！