就是很想睡覺，但是睡了又還是很困
女 | 20歲 2017-07-12 14:23:29
2人回復
來自
健康咨詢描述： 就是很想睡覺，但是睡了又還是很困，臉色蒼白黑眼圈很重。睡沒睡都很還會很想睡覺
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醫生回復區
2017-07-12 15:37:18 我要投訴
病情分析：
你好，你是不是睡眠不是很充足呃，要保證夜間睡眠，才能保證白天的精神狀態。
指導意見：
注意生活規律，勞逸結合，養成早睡早起的習慣，多參與體育鍛煉，增強體質，多補充營養，多吃新鮮的水果蔬菜
2017-07-12 15:38
ask76644933tq
追問
睡眠充足，但是就是睡醒之后還很困
2017-07-12 15:39醫生回答：
那最好及早去醫院找醫生檢查一下
2017-07-12 18:16:57 我要投訴
病情分析：
你好從你的描述分析是你很想睡覺，臉色蒼白黑眼圈很重，睡了后還想睡。
指導意見：
建議，你的這種情況建議自己要排除心理障礙，當自己想睡時，你要強迫自己起床去運動，這樣會清醒很多。
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