病情分析：
      你好，根據你的描述情況看，主要是存在做夢的問題，同時情緒不穩。
      指導意見：
      做夢本身是正常的生理現象，建議白天多運動運動，睡覺前泡泡腳，喝杯蜂蜜茶都有利于改善情緒，促進睡眠。
      

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于肝熱造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當的可以喝點棗仁安神膠囊進行治療。