病情分析:
所謂的岔氣,一般多是因為不小心導致的肋間肌肉拉傷引起的疼痛病變
指導意見:
因此建議你可以給予局部使用熱毛巾熱敷理療,在運動之前進行熱身運動,就會防止肌肉拉傷
病情分析:
你好,因為沒有圖片,描述不明確,所以不能明確診斷。
指導意見:
根據描述考慮是體質虛弱有關,平時可以根據具體情況,做適合自己運動,慢慢來,不要過急,多吃水果蔬菜補充維生素
病情分析:
你好,你說的藥物時什么呢?可以提供藥品的具體名稱嗎?
指導意見:
岔氣的消除和預防:改變外表淺呼吸,加深呼吸,吸氣慢而深,用力向外呼氣,這樣可以吸進大量空氣,滿足運動時氧的需要,使呼吸肌放松下來,消除疼痛。調整呼吸節奏,把呼吸節奏與跑步頻率配合起來,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。若用以上辦法疼痛還不能消除,可以深呼吸后憋氣,用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處,然后慢慢的深吸幾口氣,重復幾次可使呼吸肌逐漸放松,痙攣緩解。劇烈活動之前,做好準備活動,使呼吸肌逐漸適應較快頻率的收縮,不致引起痙攣。
以上是對“這藥能預防岔氣嗎,我一跑步就岔氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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