健康咨詢描述: 臉大,腿粗,肚子大,怎么也瘦不下,反而更胖了,吃減肥藥又害怕有副作用
病情分析:
這種情況是不能夠應用減肥藥物的。任何減肥藥物都有一定的副作用
指導意見:
目前也是上注意多吃一些蔬菜和水果,同時堅持每天進行跑步鍛煉,多加強運動就會加大到減肥的效果。
病情分析:
你好,減肥最好的方法就是多運動鍛煉身體,吃減肥藥對身體有一定的傷害。
指導意見:
建議還是堅持運動減肥吧,即安全又沒有副作用,堅持下來才有減肥成功的可能。
病情分析:
你好!是的,長期服用減肥藥不利于人體健康,有可能會造成內(nèi)分泌失調(diào)或者是依賴性便秘。
指導意見:
健康科學的減肥方法是在均衡營養(yǎng)、平衡膳食的基礎上適當控制總能量和脂肪的攝入,少吃零食甜食加工食品,規(guī)律生活,多運動。
以上是對“臉大,腿粗,肚子大,怎么也瘦不下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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