健康咨詢描述: 隨著生活水平的提高,肥胖,高血壓,心臟病等疾病越來越向年輕人發展,最近發現身邊有不少白癜風患者,有的小小年齡就得這個病了,看著很不舒服。
想得到怎樣的幫助:男性白癜風怎么預防
您好,導致白癜風復發的因素可能有很多種,一般來說白癜風復發容易出現在傳染病、外傷或者手術、過量食用酒魚蝦羊肉等之后復發,另外,精神因素對于白癜風的復發也有很大的影響。
建議: 生活中需要注意的事情很多,白癜風的防治是很重要的。加強日常防護是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品,富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處,另外建議患者及時到正規的白癜風專科醫院檢測治療,以免延誤病情,你也可以提供一下詳細病情,以便我們針對性指導,祝早日康復!
你好,如何預防白癜風復發,
1、飲食方面,不要吃一些刺激性的食物如:辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等;多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。
2、保持充足的睡眠。
3、保護皮膚、免受損傷,如選擇純植物纖維制成的衣物,不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點的,新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。
4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差,而誘發或致白癜風復發。
5、患者要合理的調節心理狀態,保持樂觀向上的心情。
以上是對“男性白癜風怎么預防”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,很高興為您解答
白癜風預防應做到以下幾點:
1、精神神經因素,一定不要過度勞累,給自己太大的精神壓力
2、注意加強鍛煉,提高自身的免疫
3、注意化學物品的使用,如橡膠手套。
4、白癜風患者飲食應注意
(1)注意避免服用維生素C的藥物,盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果,如青椒、番茄、鮮橘、柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓等。
(2)不吃或少吃辛辣,刺激性食物,如蝦,海鮮,香菜小公雞,羊肉,狗肉等,不要吸煙飲酒。
(3)平時多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
(4)吃含銅豐富的食品,若體內銅離子含量增高,黑色素的生成以增加,故應多吃田螺,河蚌等含銅食品。
你好,白癜風的預防:
一:要保持樂觀情緒,人的情緒變化與健康密切相關,情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此,在生活和工作中要適時調整自己的心態,克制異常的情感反應,提高自己對環境的應變能力。
二:要避免環境、食品污染,
1、減少通過呼吸道吸入的有害物質:不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動,如跑步。
2、減少紫外的直接輻射:白癜風發病前大多有暴曬陽光的病史。長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射,可遮掩或涂防曬霜。
3、減少有害物質的直接接觸:盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國家規定標準選材,裝修完工后最好通風3個月以上再居住,入住后也要保持經常性通風,有條件應做環保監測。
4、減少有害食物的攝入:蔬菜、水果食用前要反復以凈水沖洗,如時間允許,洗后再以凈水浸泡15~30分鐘,再沖洗食用,以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗后削皮,不食用重金屬鹽超標食品,如用鉛容器加工的爆米花類。
三:要合理膳食與營養平衡,注重飲食營養,制定科學的膳食食譜和養成良好的飲食習慣,對此病的預防和治療具有重要意義。
如何做好白癜風的預防工作?
1、不要在強光下暴曬,因為皮膚在紫外線下照射時間過長的話就會有色素沉積,就會留下黑色素,顯示脫色斑。
2、不要進食維C。因為維C能阻止影響患者病變現狀至關重要的因素到—黑色素的合成,而加重白癜風患者的病情。
3、控制心境。這種病與心境波動有關。生活中要找樂,不要找氣。格外是大氣大怒后,易誘發病變現狀的病情加重病情。要注意保持積極樂觀的情緒和開朗的心情,避免因不良的情緒會誘發疾病的出現或加重疾病癥狀。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風,將是一件非常困難的事情,患者應該到正規醫院接受正規治療。
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