你好，這個情況主要是考慮多夢，同時伴有失眠的問題的，這個主要是考慮與心神不寧有關系的，建議可以喝中藥調理的，中成藥可以考慮使用百樂眠膠囊治療的，同時還需要注意適當活動比較好的。
      

      病情分析：
      你這樣的問題多夢睡不著。容易醒應和心脾虛，營養不足。肝腎虛弱，氣血不足，心情緊張有關系的
      指導意見：
      可以適當的飲食的保養不要吃油膩辛辣的食物?？梢杂弥兴幍姆椒ò刈羽B心丸，歸脾丸等藥物，合理的吃一些蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，這位朋友你現在有失眠、睡眠質量差、宜醒的情況，考慮是植物神經功能紊亂引起的。
      指導意見：
      最好是去醫院中醫科檢查一下，確診后是可以服用健腦補腎丸、刺五加片、谷維素片治療是比較好的，治療期間縣級適當的體育鍛煉，祝早日康復。
      
      以上是對“多夢！睡不著。容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！