健康咨詢描述: 您好,我的左腿膝蓋前交叉韌帶斷裂,半月板損傷,四年前接受手術進行修復,但是這兩年蹲下時膝蓋處總有聲音,不疼,感覺膝蓋處較松怎么辦
病情分析:
你好。根據你的描述的情況,目前考慮是膝關節半月板及韌帶損傷后進行手術治療后,主要表現為膝關節疼痛伴活動時候疼痛加重。
指導意見:
如果不伴有明顯疼痛的彈響不需要特殊處理,平時注意不要劇烈運動,運動前充分熱身,可以適當進行自行車及游泳的有氧運動。可以適當補充氨基葡萄糖和鈣片。
病情分析:
你這個首先去檢查一下韌帶的情況,還有半月板,另外一個看看周圍軟組織
指導意見:
像你這個年紀可能活動還是比較多的,嗯,如果導致膝關節周圍軟組織勞損,也會出現類似的情況。配合按摩針灸超聲波理療康復,堅持一段時間,效果不錯的。
以前去看過,說是韌帶有點松,再一個是里邊有積水,這個不能自己做復建什么的緩解一下嗎
這個最好到比較專業的康復科,你試試我上面推薦的方法
我發現我要是針對腿部進行鍛煉,就跟活動開了是的,它就不響了,但是只要休息一晚就又那樣了
還是沒有完全好,你我按照我說的去做吧
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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