從描述來看，考慮是水腫，由于心臟、腎臟、肝臟或者下肢靜脈回流不好等引起的，明確是可以做上面的檢查來看一看，如果檢查沒有問題，考慮功能性的，可以注意休息，避免受涼勞累久坐和長時間的行走站立，溫熱水泡腳，每天兩次，每次約20分鐘，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，多做踝關節和足趾伸屈功能鍛煉，也是可以口服邁之靈來幫助消腫。
      

      病情分析：
      女性，17歲。最近小腿經常浮腫，腳踝內側有莫名的腫塊，用手指按下去會凹陷。
      指導意見：
      水腫最常見的原因就是心臟和腎臟問題導致的。這種情況建議聯系你查一下尿常規。
      

      病情分析：
      從中醫角度講，多考慮是脾腎陽虛引起的，伴有畏寒、下肢浮腫、腰酸等癥狀。
      指導意見：
      建議您通過腎功能、血常規等檢查，查明原因后積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。
      
      以上是對“最近小腿經常浮腫，腳踝內側有莫名的腫塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，多考慮因長時間端坐。不能及時運動，造成下肢血液循環不暢，供血不好，所以會導致腫脹。
      指導意見：
      有時氣血不足也會導致。平時盡量適量運動，避免久坐。平時合理營養飲食搭配，多補充紅棗紅糖枸杞。如果癥狀得不到緩解加重，及時去正規專科就診。