病情分析：
      根據你的描述，應該考慮，陰道松弛，可以做提肛運動，有利于恢復。
      指導意見：
      建議你，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，做提肛運動，有利于盆底組織彈性的恢復。
      

      病情分析：
      您好，27歲女性陰道松弛，一般與生育產傷、盆底肌肉恢復不良、肌張力下降、雌性激素水平低等等因素有關，產后3個月不能自行恢復，需要適當功能鍛煉及相關治療。
      指導意見：
      注意加強盆底肌肉的功能鍛煉，如做提肛運動、自主收縮運動、中斷排尿鍛煉等等，配合補中益氣、溫陽補腎的中藥調理，如經以上功能鍛煉及中醫藥調理效果不明顯，可以考慮陰道縮緊手術治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話，平時的話可以通過一些運動，哪有注意緊致，比如說提肛運動。
      指導意見：
      建議你這種情況必要時的話也可以到整形醫院做陰道緊縮術最好到正規的醫院，相對來說安全有保障一些。
      
      以上是對“女人陰道寬松怎么做才緊致 緊致 緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的情況，建議不要太緊張，保持良好心態，注意調節自己情緒，心態是最重要的。
      指導意見：
      建議最好去那種婦科醫院，咨詢一下，聽取他們的建議，應該有這種手術的。。。