首先針對血壓升高的問題，要評估血壓升高嚴重到什么程度，另外還要關注有沒有危險因素，確診高血壓以后，對高血壓進行分層分級。有一些人需要調整飲食，同時服用降壓藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，高血壓降壓藥主要有5大類，比如血管緊張素轉化酶抑制劑和拮抗劑、鈣拮抗劑等。
      指導意見：
      鈣拮抗劑作為一線降壓藥影響因素小、建壓效果好，如非洛地平等，血壓過高可以加轉換酶抑制劑貝那普利.
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述情況一般建議去醫(yī)院在醫(yī)生指導下正規(guī)長期用藥控制，
      指導意見：
      同時注意合理飲食，最好是低鹽低脂飲食，避免生冷辛辣刺激，注意休息定期復查！
      
      以上是對“血壓升高，降壓的辦法都有那些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！